使用iPhone4或iPhine4s,但不想升級ios的話;備份聯絡人呢?

少數的iPhone4或iPhine4s使用者因為怕升級後執行速度變慢而沒有升級ios

又因為沒有升級ios而沒有辦法使用iCloud。

如果這時想保留聯絡人或是將聯絡人匯出該怎麼辦呢?

在這邊介紹一個APP給大家使用,這個App的名字為『Contacts Kit』。

①、首先先到App store 搜尋 Contacts Kit(Free),下載安裝完成後執行App。

clip_image002

②、選擇『匯出聯絡人』。

clip_image004

③、請先選擇『所有聯絡人』後再點選『下一步』。

clip_image006

④、接著點選『vCard』,再選開始匯出。

(如果要匯到其他不是IOS裝置的,可以選擇其他的格式喔~)

clip_image008

⑤、匯出完成,選擇電子郵件方式來儲存檔案。

clip_image010

⑥、接著輸入要寄出的信箱位址。

clip_image012

⑦、開啟剛剛輸入的電子郵件信箱即可發現一封『Contacts Kit』寄來的新郵件。

clip_image014

⑧、選擇郵件後再點選其中的附件。

clip_image016

⑨、點選『新增所有聯絡資訊』。

clip_image018

⑩、最後進入聯絡人;看看是不是所有的聯絡人都過來了,很簡單吧(笑)。

109 Comments

  1. Информационный сайт https://zdorovie-veny.ru о здоровье вен и лечении варикоза ног: УЗДС диагностика, лечение варикоза, ЭВЛО (лазерное лечение), склеротерапия, восстановление и компрессионный трикотаж. Рекомендации врача, ответы на частые вопросы и профилактика варикоза.

  2. Услуги по настройке https://sysadmin.guru и администрированию серверов и компьютеров. Установка систем, настройка сетей, обслуживание серверной инфраструктуры, защита данных и техническая поддержка. Помогаем обеспечить стабильную работу IT-систем.

  3. Если вам нужны казино с минимальным депозитом, важно смотреть не только на цифру “от X рублей”, но и на детали: какие способы пополнения доступны, есть ли комиссии, как быстро обрабатываются выплаты и нет ли ограничений, которые всплывают уже после регистрации. Чтобы не перебирать десятки сайтов вручную, мы ведём Telegram-канал с подборками и обновлениями по таким площадкам – где сейчас комфортнее стартовать и что действительно работает стабильно. Ссылка: https://t.me/s/rating_casino_russia/22

  4. Volvo в Україні https://linktr.ee/spetstekhnika екскаватори, фронтальні навантажувачі та дорожні машини. Надійність, ефективність і сучасні рішення для будівництва. Продаж, підбір і обслуговування техніки для бізнесу.

  5. Эта статья предлагает уникальную подборку занимательных фактов и необычных историй, которые вы, возможно, не знали. Мы постараемся вдохновить ваше воображение и разнообразить ваш кругозор, погружая вас в мир, полный интересных открытий. Читайте и открывайте для себя новое!
    Ознакомиться с деталями – https://vivod-iz-zapoya-2.ru/

  6. Лучшее путешествие https://dzhip-tury-krym.ru горы, каньоны и побережье. Увлекательные маршруты, опытные гиды и яркие впечатления от путешествий по Крыму.

  7. Нужен пластический хирург? https://plasticheskaya-hirurgiya-klinika.ru современные операции и эстетические процедуры. Опытные хирурги, безопасные методики и индивидуальный подход. Консультации, диагностика и качественный результат.

  8. Нужна мебель? мебель под заказ эксклюзивные изделия из натурального дерева. Индивидуальный дизайн, качественные материалы и точное изготовление. Решения для дома и бизнеса.

  9. Несмотря на кажущуюся простоту процедуры, капельница требует профессионального подхода. Неправильно подобранные препараты или дозировки могут привести к осложнениям, особенно при хронических заболеваниях. Поэтому проведение процедуры под контролем специалиста является ключевым фактором эффективности и безопасности.
    Получить дополнительную информацию – https://kapelnicza-ot-pokhmelya-samara-7.ru/

  10. Нарколог на дом в Самаре: круглосуточная помощь, вывод из запоя и медицинская поддержка на дому под контролем специалистов в наркологической клинике «Похмельная служба»
    Исследовать вопрос подробнее – вызов нарколога на дом в самаре

  11. Суть капельницы заключается в том, чтобы быстро ввести в организм необходимые растворы, которые помогают восстановить водно-солевой баланс, очищают организм от токсинов, ускоряют обмен веществ и снижают нагрузку на внутренние органы. Врачи-наркологи используют специальные составы, которые включают в себя жидкости, электролиты, витамины и лекарственные средства для снятия симптомов похмелья.
    Выяснить больше – https://kapelnicza-ot-pokhmelya-nizhnij-novgorod-2.ru/

  12. Продолжительность процедуры капельницы от похмелья зависит от степени интоксикации, общего состояния пациента и состава вводимых препаратов. В среднем инфузионная терапия занимает от 40 минут до 1,5 часов. Уже во время введения растворов многие пациенты отмечают постепенное улучшение самочувствия.
    Подробнее можно узнать тут – kapelnicza-ot-pokhmelya-samara-8.ru/

  13. Основной задачей капельницы от запоя является быстрое устранение симптомов интоксикации, связанных с длительным употреблением алкоголя. Введение в вену специальных растворов помогает не только вывести алкогольные токсины, но и восстановить нормальное функционирование внутренних органов, пострадавших от воздействия алкоголя. Подбор состава капельницы всегда индивидуален и зависит от состояния пациента, а также может включать дополнительные методы лечения, такие как кодирование от алкоголизма.
    Углубиться в тему – капельницы от запоя вызов город

  14. Основное действие капельницы заключается в быстром восстановлении водного баланса и выведении токсинов, оставшихся в организме после употребления алкоголя. Алкоголь нарушает работу печени, почек и других органов, поэтому капельница помогает организму вернуться в норму, восстанавливая функции этих органов и поддерживая обмен веществ. Состав капельницы также может включать препараты, которые поддерживают работу сердечно-сосудистой системы и устраняют болезненные ощущения, такие как головная боль и тошнота.
    Получить дополнительную информацию – капельница от похмелья в нижнем новгороде

  15. Избавление от наркотической зависимости требует последовательной, профессиональной и комплексной помощи. В отличие от краткосрочной детоксикации, полноценное лечение наркомании в Мурманске включает медицинскую стабилизацию, психотерапевтическую коррекцию и этапы социальной адаптации. По данным Минздрава РФ, устойчивые результаты достигаются лишь в тех случаях, когда терапия проводится под наблюдением специалистов, использующих современные доказательные методы.
    Разобраться лучше – http://lechenie-narkomanii-murmansk0.ru

  16. Нужна премиум мебель? мебель из массива продажа изготовление на заказ. Натуральные материалы, эксклюзивный дизайн и долговечность. Решения для дома и бизнеса с высоким уровнем качества.

  17. Капельница от похмелья применяется, когда симптомы интоксикации становятся выраженными и мешают нормальной жизнедеятельности пациента. Основные показания для использования капельницы включают:
    Подробнее можно узнать тут – капельница от похмелья на дому

  18. При первой консультации нарколог осматривает пациента, чтобы оценить его состояние и подобрать оптимальную схему лечения. В зависимости от тяжести похмелья, врач может назначить инфузию с регидратационными растворами, витаминами группы B и другими препаратами, которые способствуют восстановлению. Важно, что капельница не только помогает снять симптомы, но и устраняет причины токсического воздействия алкоголя на организм, предотвращая развитие осложнений.
    Получить больше информации – капельница от похмелья

  19. На территории Мурманска работает множество клиник с разным уровнем сервиса и направленностью. Однако не каждая из них может обеспечить надёжную и безопасную помощь. Многие пациенты сталкиваются с формальным лечением, не включающим индивидуальный подход или постреабилитационную поддержку. Поэтому крайне важно заранее ознакомиться с основными признаками хорошей клиники и задать правильные вопросы при первичном обращении.
    Получить больше информации – наркологические клиники алкоголизм мурманск.

  20. Выезд нарколога на дом — это медицинская услуга, которая подразумевает не только экстренную помощь, но и полноценное обследование пациента в комфортных для него условиях. В наркологической клинике «Частный медик 24» мы обеспечиваем профессиональное лечение на дому, которое включает в себя несколько важных этапов, чтобы стабилизировать состояние пациента, улучшить его самочувствие и снизить риски дальнейших осложнений.
    Получить дополнительную информацию – нарколог на дом вывод самара

  21. Наркологическая помощь на дому помогает избежать стресса, связанного с поездкой в клинику. Особенно это важно в случаях, когда пациент находится в состоянии тяжёлой интоксикации или переживает абстинентный синдром, который можно только усугубить дополнительной нагрузкой. Врач приедет в кратчайшие сроки, обеспечивая необходимое лечение в первые часы после ухудшения состояния. Также важно, что при выезде специалист гарантирует полную анонимность, что особенно важно для многих людей, которые боятся открыто признаться в своей проблеме. Профессиональная наркологическая помощь на дому позволяет избежать срыва и начать процесс восстановления без стресса.
    Подробнее можно узнать тут – нарколог на дом цена воронеж

  22. Запрос на выезд врача связан не только с классическим запоем. На практике домашняя помощь нужна в разных ситуациях, когда организму уже трудно компенсировать последствия употребления, а откладывание визита увеличивает риск осложнений.
    Получить дополнительные сведения – вызов нарколога на дом воронеж

  23. В подобных случаях время играет против пациента. Чем дольше человек остаётся без осмотра, тем выше вероятность, что к обезвоживанию и интоксикации добавятся нарушения сна, истощение, вегетативный срыв и ошибки с лекарствами, которые были приняты «для успокоения» без понимания общей картины. В практике выездной службы именно экстренное реагирование помогает не допустить ухудшения и в короткие сроки вернуть ситуацию под медицинский контроль.
    Ознакомиться с деталями – narkolog-na-dom-voronezh.ru/

發佈回覆給「JosephVes」的留言 取消回覆

Your email address will not be published.


*